⚠️ Nemůžu to zastavit. Respektive mohu, ale nechci. Tady máte jednu úplně zbytečnou a prázdnou radu, kterou jste nikdy neslyšeli a po jejímž přečtení se otočí vaše vnímání produktivity čelem vzad a pak už bude všechno krásné. „Lépe se soustřeďte. […] → ČÍST DÁL
✅ Připravuju se na online školení. Vcházím do studia 30 minut před startem akce. Otevírám počítač a ve svém Obsidianu mačkám klávesovou zkratku CMD + O pro hledání v poznámkách. Ťukám první znaky. Š, k, o, l, e… Další nejsou […] → ČÍST DÁL
Začínal jsem běhat. Několikrát. Skončil jsem. Několikrát mínus jedna. Ten poslední pokus trvá už devět měsíců a hlava stále drží. Tělo se na chvíli „rozpadlo“, ale už dává signály, že bude lépe. Určitě ze sebe nebudu v tomto článku dělat […] → ČÍST DÁL
Existují rána, kdy od probuzení do oběda nevíte, co se vlastně stalo. A pak existují třeba ta, která máte pod kontrolou a nabíjejí vás do nového dne. Dlouhá léta jsem běžně prožíval ten první případ. Probudil jsem se, třikrát během […] → ČÍST DÁL
Nejen metoda GTD, ale také další přístupy k osobnímu time managementu zmiňují populární pravidlo 2 minut. Jeho nasazení zdá se býti jednoduchým krokem, který slibuje větší množství splněných úkolů. Ano, toto může být pravda, pokud se pravidlo 2 minut aplikuje […] → ČÍST DÁL
Před týdnem jsem v článku doporučil několik aplikací pro iPhone, které vám mohou pomoci s budováním návyků. S podobnými články, jež obsahují teorie i praktické příklady, se v poslední době roztrhl pytel. Nemalá zmínka o budování návyků je třeba také […] → ČÍST DÁL
Poslední dobou slýchám v okolí čím dál tím častěji, že lidé začínají budovat nové pozitivní návyky, jež by měly být oporou jejich běžného fungování. Ranní vstávání, omezení kouření, běhání či cvičení - toto je jen krátký výčet těch nejběžnějších. A proč […] → ČÍST DÁL